五谷杂粮有哪些粮

五谷杂粮中的杂粮通常是指水稻、小麦、玉米、大豆和薯类五大作物以外的粮豆作物，比如高粱、谷子、荞麦、大麦、薏仁、芸豆、绿豆、蚕豆、豌豆、豇豆、黑豆等。