芒果是凉性还是热性食物

芒果是凉性食物，它是一种热带水果，吃多了容易上火，本来就容易上火的体质，过度食用的话有可能会导致有肝火，也有可能还会出现有尿黄，舌头发红状况，还会让体内产生燥热之气，适量食用的话有很好的保健以及食疗效果，它可以直接吃，也可榨汁饮用。